Protein Overnight Paleo Oats

Haben Sie 10 Minuten Zeit? Das ist alles, was du brauchst, um einfache, leckere und gesunde Overnight 'N'Oats' zu machen. Wir nennen sie "N'Oats", weil in diesem Rezept eigentlich KEINE Haferflocken enthalten sind, sondern die gesamte Mischung der Zutaten eine haferähnliche Grundlage bildet, ohne dass tatsächlich Hafer verwendet wird, damit dieses Rezept paleo ist! Eine große Schüssel Haferflocken über Nacht ist die beste Art, den Tag zu beginnen! Ein Frühstücksrezept für die Nacht, wie dieses, ist eine großartige, gesunde Option, die im Voraus zubereitet werden kann und die ganze Woche hält.

Zutaten:

1 Tasse Mandeln (roh)
1/2 Tasse Kürbiskerne (roh)
1 Esslöffel gemahlene Leinsamen
2 Esslöffel Chia-Samen
1 1/2 Tassen ungesüßte Mandelmilch
1/4 Teelöffel Zimt (gemahlen)
3 Esslöffel Granatapfelkerne
3 Esslöffel Kakaosplitter
3 Esslöffel Mandelbutter
1/4 Tasse BioSteel's Schokoladen-Protein-Pulver

Zubereitung:

1. Geben Sie die Mandeln, Kürbiskerne und Leinsamen in einen Mixer und verarbeiten Sie sie, bis sie fast gemahlen sind.
2. Zusammen mit den Chiasamen, der Mandelmilch und dem Zimt in ein großes Glasgefäß geben.
3. Über Nacht oder für mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank stellen.
4. Morgens in Gläser verteilen und mit Granatapfelkernen, Kakaonibs und Mandelbutter garnieren.
5. Heiß oder kalt genießen - ganz wie Sie es bevorzugen!


Anmerkungen:

Wiederaufwärmen: Auf dem Herd in einem Topf bei schwacher Hitze aufwärmen, bis sie durchgewärmt ist.
Reste: in luftdichten Gläsern im Kühlschrank bis zu 5 Tage aufbewahren
Weitere Toppings: mit frischen oder gefrorenen Früchten, Nuss-/Samenbutter, ungesüßter Kokosnuss oder Nussbutter servieren!
Sie mögen es süß: Mit etwas Honig beträufeln