Beständigkeit im Fitnessstudio zu finden, kann eine Herausforderung sein. Unser Leben ist vollgepackt und zwischen Arbeit, Schule, Familie und sozialen Verpflichtungen bleibt nicht viel übrig. Deshalb ist es so wichtig,...
In dem Bemühen, alles zu schaffen, wird das Training oft gestrichen. Leider ist dies das genaue Gegenteil von dem, was wir tun sollten
Warum gibt es immer wieder die Debatte und die Vorstellung, dass es für Frauen schwieriger ist, Klimmzüge zu machen?